Gesundheitssport und Fitness

Dies ist die Sparte für alle die Körper und Geist gesund erhalten wollen, die ihre Fitness steigern und ihr Wohlbefinden verbessern wollen. 

NEU NEU NEU

Zumba


Das neue Kursangebot bei der SV Arnum für Mitglieder und Interessierte

Wir bieten Allen eine Teilnahme an unseren Kursen auch ohne Vereinsmitgliedschaft an. Unsere Kurse können einzeln gegen eine Teilnahmegebühr quartalsweise gebucht werden.

Die Anmeldung und alle weiteren Absprachen zu konkreten Kursterminen laufen direkt über die angegebenen Trainerinnen und Trainer. Die Teilnahme an einem kostenlosen Probetraining ist in Absprache mit den Trainerinnen und Trainern möglich.

 Alle Kurse sind grundsätzlich für einen Zeitraum von ca. zehn Übungseinheiten je Quartal konzipiert.  Änderungen aufgrund von Schulferien, Feiertagen etc. werden vor Kursbeginn mit den Trainerinnen und Trainern abgesprochen.

 

Die notwendigen Anmeldeformulare gibt es unten auf dieser Seite.

 

Alle Angebote finden in unserer neuen Gymnastikhalle an der Hiddestorfer Straße 25 in Arnum statt.

 

Spartenleiterin

Ilka Knoke, fitundgesund@sv-arnum.com

Unser Kursangebot im Überblick

Nr. Kurs Tag Zeit TrainerIn Starttermin Gebühr
10 After-Work Fitness Montag 17.15 - 18.00 Uhr Nadine Friederici 02.10.23 70,-
11 Stretch & Relax  Montag 18.00 - 18.45 Uhr Nadine Friederici

02.10.23

70,-
12 Rücken- und Faszientraining Montag 19.30 - 20.30 Uhr Anke Sonnenberg 02.10..23 70,-
13 Daily Fitness I Dienstag 9.30 - 10.30 Uhr Karsten Kassebeer 31.10.23 70,-
14 Tao Yin Dienstag 17.00 - 18.00 Uhr Manuela Hofmann 10.10..23 70,-
15 Yoga  Dienstag 18:15 - 19:45 Uhr Ilka Knoke

03.10..23

70,-
16 Zumba  NEU NEU NEU Dienstag 20:00-21:00 Uhr Nicole Bühre

07.11.23

35,-
17 Yoga  Mittwoch 10.00 - 11.30 Uhr Kristina Voss 11.10.23 70,-
18 Step-Workout Mittwoch 17.15 - 18.00 Uhr Nadine Friederici 04.10.23 70,-
19 Body & Soul Mittwoch 18.00 - 18.45 Uhr Nadine Friederici 04.10.23 70,-
20 Qigong Donnerstag 17.45 - 18.45 Uhr Manuela Hofmann 05.10.23 70,-
21 Functional Fitness I Freitag 17.00 - 18.15 Uhr Karsten Kassebeer 31.10..23 70,-
22 Aroha    NEU NEU NEU   auf Anfrage Nadine Friederici    

Anmeldeformulare

Bitte VOR ausfüllen der Anmeldeformulare bei den jeweiligen Trainerinnen und Trainer anmelden!

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Anmeldeformular für Kurse Gesundheitssport ab 4. Quartal 2023
Anmeldeformular Kurse 4. Quartal 2023 au
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WIE FUNKTIONIERT DAS DENN HIER ?

  • Als Erstes suchst du dir aus der Tabelle oben deinen Wunschkurs aus.
  • Durch Draufklicken findest du nähere Angaben zum Inhalt des Kurses und zum Trainer. Auch die Kontaktmöglichkeiten.
  • Sprich mit dem Trainer, ob noch Platz in deinem Wunschkurs ist. Wenn ja, melde dich einfach an:
  1. Du bist bereits Mitglied im Verein ? Dann reicht eine Mail an Mitgliederwart@SV-Arnum.com mit der Bitte in die Gesundheitssparte aufgenommen zu werden.
  2. Du bist noch kein Mitglied im Verein ? Dann hast du zwei Möglichkeiten teil zu nehmen.
    Entweder du trittst in den Verein und die Gesundheitssparte ein (Die Formulare findest du über die Hauptseite)
    Oder du nimmst ohne Vereinsmitgliedschaft teil. Dann meldest du dich mit dem Formular oben an und überweist die Kursgebühr auf das angegebene Konto.

WAS MACHE ICH WENN DIE KURSE SCHON BEGONNEN HABEN ?

  • Sofern du Vereinsmitglied bist, kannst du jederzeit in laufende Kurse einsteigen.
  • Wenn du direkt in den Verein eintrittst gilt das Gleiche, du kannst sofort mit deinem Training beginnen.
  • Nichtvereinsmitglieder müssen entweder bis zum nächsten Kursstart warten und dann einsteigen, oder die Kursgebühr in voller Höhe für das laufende Quartal überweisen und dann starten. Ein Kürzen der Kursgebühr ist nicht möglich.